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N C I S S E
E N T
...
La VIE c'est le Mouvement !
Beaucoup de personnes sont obsédées par les problèmes de
poids.
Faire fondre vos kilos en trop dans la bonne humeur est à
votre portée à condition qu'on vous 'écoute' et vous explique "quoi faire"
et "comment faire" selon vos besoins, vos problèmes, vos motivations !
Il est important aussi que vous
soyez suivi(e), encouragé(e) et 'stimulé(e)'.
Mais, ce que
vous devez savoir, c'est que les efforts doivent venir de vous
et de vous seul(e) et pas des autres ; et que le résultat se joue
également dans la confiance mutuelle (patient-professeur).
On n'a rien sans rien !
Le mouvement est indispensable, l'action induit
l'oxygénation, et cette dernière commande toute la chaîne de combustion...
même si ce mouvement et cette action sont lents
voire nonchalants : l'essentiel c'est d'avancer !
Sur la porte des bons résultats il est inscrit : "Ouvrez et
Bougez !"
Oui ! vous pouvez MINCIR
intelligemment et agréablement et garder la forme ou la recouvrer et pour ce
faire il est indispensable de s'intéresser à l' ALIMENTATION ainsi qu'au
MOUVEMENT, sans oublier le côté psychologique qui est la base véritable.
En effet, le "Phy" et le "Psy" doivent être
solidaires pour un amincissement probant et durable.
Ainsi, s'offre à vous plusieurs façons de procéder :
- choisir d'abord un première consultation individualisée "pour faire le point"
et convenir "d'un plan d'action",
- et ne pas négliger l'exercice physique adapté,
personnalisé avec un suivi pour des séances de
Culture Physique à Visée Amincissante "cohérentes et bienfaisantes", souvent à
votre grand étonnement et à coup sûr pour votre plus grand bonheur !
 Votre " PASSEPORT POUR L
IN EUR "
> - Gymnastique à visée ESTHETIQUE &
AMINCISSANTE avec toutes les pratiques complémentaires existantes
(basiques et ‘complément indispensable de la Musculation’ et de
la culture physique adaptée
et personnalisée).
>  - Nutrition (programme & réglage alimentaire adapté et
personnalisé) / (Voir
produit 3 Nutrition)
>  -
Action / Mouvement (Voir Produit 1 : Culture physique à visée
Amincissante et Esthétique)
>
- Plan d'Action ( carnet de bord et
cassettes personnalisées).
* Minceur et Légèreté.
* Psychothérapie par les méthodes
naturelles.
* Méthode dans laquelle le
conditionnement mental renforce une diététique simple et équilibrée ( à la
portée de tous, avec un soutien et un suivi).
> - Forfait spécial
légèreté : votre "
PASSEPORT POUR LA MINCEUR ".
 Cette
rubrique sera parcourue par une majorité de 'femmes',
certes ; mais elle est aussi réservée à vous 'Messieurs'.
Consultations : Conseils, guidance, suivi.
Et bannissez cette phrase toute faite et
stupide qui revient à dire : qu'il faut souffrir pour être belle ou beau'.
Non ! Il suffit de savoir exactement ce que vous voulez, puis d'accepter de faire quelques efforts
et d' avoir un peu de 'discipline'. Pour
ce qui me concerne je pense surtout qu'il faut "être compris et guidé" et donc,
que les facteurs "psychologique et émotionnel" sont à prendre en compte en
priorité.
 Si
vous voulez vous donner un peu de mouvement "Agréablement" vous êtes invité(e) à
la rubrique MusicAction !
MusicAction
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